Massages thérapeutiques et de bien-être

Le massage thérapeutique et de bien-être est une technique manuelle qui comporte des bienfaits sur le corps ainsi que sur l'esprit.Le massage reconnaît ses vertus positives sur l'appareil locomoteur, digestif, lymphatique, respiratoire, cardiovasculaire et nerveux.Par diverses techniques de massage telle que pétrissage, pression, étirements, etc., les tissus conjonctifs et les muscles sont travaillés et détendus.Lorsque le corps est relaxé et détendu, l'esprit s'en porte alors beaucoup mieux.Le massage peut être un bon remède au stress, à l'anxiété et à tous problèmes d'ordres émotionnels.En prenant conscience de son corps lors du massage, l'équilibre entre notre corps et notre esprit peut être alors retrouvé. 

Massage thérapeutique

Séance d'une heure axée sur une partie du corps qui a besoin d'être travaillé en profondeur. J'utilise diverses manipulations et techniques avec la collaboration du patient, pour travailler et détendre la zone douloureuse ainsi que les parties du corps pouvant être en liens avec la douleur.

Massage de bien-être:

Séance d'une heure. Le but de ce massage est de relaxer le corps et l'esprit dans sa globalité.

Réflexologie plantaire

La réflexologie plantaire est une technique manuelle pratiquée sur des zones réflexes du pied. Chaque organe, glande, partie du corps ou fonction physiologique peut être travaillé directement sur les pieds. Les zones tendues sont alors détectées et l'équilibre du corps peut être retrouvée. 

La réflexologie est un moyen de retrouver ses propres facultés d'auto-guérisons et de rétablir à nouveau la libre circulation de l'énergie vitale du corps.

Cette approche énergétique est pratiquée par pression des doigts et un massage doux des pieds.